Einen Mann auf sich aufmerksam machen

unter Mitarbeit von Lisa Shield

Die Aufmerksamkeit eines Mannes bekommen, nachdem er dir aufgefallen ist, ist meistens leichter gesagt als getan. Die einfachste Methode dafür ist, sich selbst so zu zeigen, dass du ihm ins Auge fällst. Sobald er auf dich aufmerksam geworden ist und Interesse zeigt, solltest du den Kontakt aufbauen und dann eine Unterhaltung beginnen.

Methode 1

Methode 1 von 3:

Teil Eins: Ihm ins Auge fallen

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Kleide dich geheimnisvoll. Deine Kleider sollten deine Vorzüge betonen, ohne alles zu deutlich zu zeigen. Indem du nur ein wenig deiner weiblichen Reize zeigst, lässt du ihm Raum für seine eigenen Vorstellungen.
- Zu offenherzige Kleider sind nicht immer sehr sexy. Konzentriere dich stattdessen darauf, deine schönsten Seiten zu zeigen. Wähle Kleider, die zu deinem Körper passen und ihm schmeicheln. Die Form und das Material der Kleider sollten zu deinen Kurven passen und die Aufmerksamkeit auf die richtigen Stellen lenken.
- Natürlich kann es nicht schaden, ein bisschen Haut zu zeigen, aber dennoch ist es immer am besten, Raum für Vorstellungen zu lassen. Suche dir ein Teil, das mehr Haut zeigt und kombiniere es mit anderen Stücken, die mehr bedecken. Trage zum Beispiel eine weit ausgeschnittene Bluse mit einem knielangen oder noch längeren Rock. Wenn du eine Bluse mit freiem Rücken trägst, sollten deine Brust und deine Beine bedeckt sein. Auf einen Minirock solltest du immer ein Oberteil ohne Ausschnitt tragen.
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Trage rote Kleider. Studien haben herausgefunden, dass die Farbe Rot Frauen attraktiver auf Männer wirken lässt als jede andere Farbe.
- Manche Theorien besagen, dass Rot eine sehr stimulierende Farbe ist. Andere besagen, dass zwischen der Farbe Rot und Sexualität eine Verbindung besteht. Was fest steht ist, dass Rot einen positiven Effekt auf die Aufmerksamkeit eines Mannes haben kann.^{[1]
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  Forschungsquelle}
- Weniger ist meistens mehr. Statt dich von Kopf bis Fuß in knallige rote Kleider zu hüllen, solltest du deinem Outfit etwas Rotes zufügen. Trage einen roten Rock mit schwarzen Schuhen oder rote Schuhe mit einem schwarzen Kleid, aber vermeide ein rotes Kleid mit roten Schuhen.
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Verstärke deine Pheromone mit einem passenden Duft. Ein wenig Parfum wirkt Wunder, vor allem wenn es sich um den richtigen Duft handelt. Gerüche ziehen uns instinktiv an.
- Manche Duftstoffe gelten als sinnlicher als andere. Normalerweise enthalten diese Düfte Sandelholz, Rose, Jasmin und Patschuli.^{[2]
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  Forschungsquelle}
- Verwende einen kleinen Zerstäuber, um das Parfüm an deine Handgelenke , hinter deinen Ohren, in der Armbeuge und hinter deinen Knien aufzutragen.
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Bewege dich entspannt. Langsame und weiche Bewegungen lassen dich selbstbewusster, weiblicher und sinnlicher wirken. Wenn du weißt, dass er in deine Richtung sieht, solltest du dich bemühen, dich graziös zu bewegen.
- Achte auf deine Haltung und halte deinen Rücken gerade. Damit zeigst du einen anziehenden Grad an Selbstvertrauen, während du gleichzeitig deine Brust betonst.
- Auf einer Party oder in einem Club solltest du dann tanzen, wenn er dich ansieht. Tanzen kann sehr sinnlich sein. Es zeigt außerdem, dass du selbstbewusst bist und ein fröhliches Naturell hast.
- Versuche nicht herumzuzappeln oder eingeschüchtert auszusehen, auch wenn du nervös bist. Du musst nicht die ganze Zeit an deinem Platz sitzen, aber bleib hauptsächlich an einem Ort, um eine ruhige, entspannte und selbstsichere Einstellung auszustrahlen.^{[3]
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  Forschungsquelle}
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Methode 2

Methode 2 von 3:

Teil Zwei: Kontakt aufnehmen

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Nimm Augenkontakt auf. Sobald sich eure Blicke treffen, solltest du ihn anlächeln. Augenkontakt lässt einen Mann wissen, dass du Interesse an ihm hast, aber das Lächeln zeigt ihm, dass sich die richtige für ihn interessiert.
- Um den Effekt zu vergrößern könntest du damit beginnen, ab und zu in seine Richtung zu blicken.
- Nach ein paar Seitenblicken kannst du ihn direkt anschauen.
- Schaue etwas nach unten und lächle schüchtern, sobald er dich ansieht.
- Sieh ihn nach ein paar Sekunden direkt an und lächle weiter.
- Schaue dann für ein paar Minuten woanders hin. Wiederhole den Vorgang wenn nötig, um dein Interesse zu verdeutlichen.
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Ahme ihn ein wenig nach. Spiegle seine Körpersprache wider. Nippe an deinem Glas, wenn er an seinem nippt. Neige deinen Kopf, wenn er seinen neigt.
- Dein Verhalten kann sich auf seines abstimmen, ohne es richtig nachzuahmen. Wenn er sich beispielsweise einen neuen Drink holt, du aber noch einen hast, kannst du ihm zuprosten, bevor du trinkst. Damit zeigst du ihm, dass du ihn beobachtest und bemerkst, was er tut.
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Nutze die Kraft der Berührungen. Wenn Frauen an Männern interessiert sind, beginnen sie automatisch damit, mit ihren Haaren zu spielen und sich irgendwie sonst zu berühren. Diese unterschwelligen Zeichen kannst du nutzen, um einem Mann dein Interesse zu zeigen.
- Spiele mit deinem Haar. Zwirble Strähnen zwischen deinen Fingern oder fahre dir gedankenverloren durch die Haare.
- Streiche mit deinen Fingern über deine Schultern und deinen Hals.
- Befeuchte deine Lippen, aber gehe nicht zu deutlich vor.
Wenn der Mann, den du dir auserkoren hast, sich immer noch nicht rührt, solltest du dich etwas zurückziehen und dich rar machen. Nachdem du ihm zuvor deutlich dein Interesse gezeigt hast, solltest du nun damit aufhören und so tun, als wäre dein Interesse abgebrochen. Lass ein paar Augenblicke ins Land gehen, bevor du dich ihm wieder zuwendest.
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Gib ihm eine Gelegenheit, dich anzusprechen. Dafür solltest du unbeschäftigt aussehen. Wenn ein Mann denkt, dass du auf jemanden wartest oder anders beschäftigt bist, wird er dich wahrscheinlich nicht ansprechen.
- Tatsächlich kann es helfen, etwas gelangweilt auszusehen – wenn du dabei nicht ihn ansiehst. Spiele mit einem Stift oder einem Glas. Konzentriere dich nicht auf dein Handy oder ein Buch. Siehe untätig umher und fixiere nichts Bestimmtes.
- Manche Männer brauchen noch mehr, um eine Frau anzusprechen. Gib ihm die Möglichkeit, dich anzusprechen, indem du in seiner Nähe stehst – und zwar allein. Laufe auf dem Weg zur Toilette oder zur Bar an ihm vorbei. Du kannst ihn sogar leicht anrempeln und dich dann nett dafür entschuldigen.
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Methode 3

Methode 3 von 3:

Teil Drei: Ein Gespräch anfangen

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Mach ihm ein Kompliment.^{[4]
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Forschungsquelle} Du kannst ihm etwas Nettes zu seinem Aussehen sagen oder warten, bis das Gespräch vorangeschritten ist und ihn dann für etwas an seiner Persönlichkeit loben. Ehrliche Schmeicheleien bewirken, dass er sich wohl fühlt und du ihm sympathisch wirst.
- Komplimente solltest du immer ehrlich meinen.
- Wenn es dir schwer fällt, ein überzeugendes Kompliment zu finden, kannst du ihm indirekt eins machen. Dafür eignet es sich sehr gut, über seine Witze zu lachen.
- Ein noch einfacherer Weg dafür ist es, ihm aufmerksam zuzuhören. Antworte ihm mit sinnvollen Fragen. Erwähne dann später etwas, das er zuvor gesagt hat, um ihm zu zeigen, dass du euer Gespräch interessant fandest.
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Euer Gespräch sollte unbeschwert und knapp sein. Vermeide schwierige, langweilige und trübe Themen. Bleibe bei positiven Themen, zu denen du dich leicht äußern kannst.
- Das erste Kennenlernen ist nicht der richtige Zeitpunkt dafür, ihm deine Lebensgeschichte, deine vorherigen Beziehungen oder deine Ängste zu erzählen. Außerdem solltest du dich nicht über deinen Job oder deine Kindheit beschweren.
- Du kannst ihm aber deine Träume oder kleine lustige Geschichten aus deiner Vergangenheit oder Gegenwart erzählen. Wähle Themen, die gute Stimmung verbreiten. Verkürze deine Geschichten auf höchstens eine Minute. Wenn er mehr wissen möchte, kann er nachfragen.
- Du solltest auf keinen Fall das kleine dumme Mädchen spielen. Sei so clever wie es das Gespräch dir abverlangt. Du musst kein Genie sein, aber du wirst ihn mehr interessieren, wenn du ihm zeigst, dass er dich interessiert, statt abgebrüht zu tun.
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Achte auf eine offene Körpersprache. Nonverbale Kommunikation ist genauso wichtig wie die verbale. Verhalte dich aufgeschlossen ihm gegenüber. Wenn er das Gefühl hat, dass du dich vor ihm zurückziehst, verschwindet seine Aufmerksamkeit wahrscheinlich schnell wieder.
- Sieh ihn direkt an und neige dich ab und zu in seine Richtung.
- Halte deine Hände und Arme offen. Vermeide es, deine Arme während des Gesprächs ineinander zu verschränken.
- Finde einen Grund, ihn zu berühren. Du kannst ihn wie aus Versehen an der Hand berühren oder über seine Schulter streichen, wenn er etwas Lustiges sagt.
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