Baby erschreckt sich im Schlaf - das sollten Sie dazu wissen

Viele Eltern denken, dass sich ihr Baby im Schlaf erschreckt und sind in Sorge. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, was mit Babys beim Schlafen passiert und wie Sie sich am besten verhalten sollten.

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Baby erschreckt sich im Schlaf - das passiert im Schlaf

Viele Eltern beobachten gern ihren Nachwuchs, wenn er schläft. Doch häufig passiert es, dass sich die Babys erschrecken, obwohl sie eigentlich schlafen sollten.

Babys erschrecken sich nicht, sie bewegen sich nur. Das passiert, weil sie meistens rege träumen, was ganz normal ist. Neugeborene träumen nach der Geburt zum Beispiel mehr als "ältere Babys" (ab einem Jahr).
Im Gegensatz zu den Erwachsenen haben Babys noch keinen festen Schlafrhythmus - sie schlafen, wenn sie müde sind. Sie müssen sich auch noch nicht nach der Tageszeit richten.
Wenn Babys schlafen, passiert im Grunde genau dasselbe wie im Schlaf eines Erwachsenen. Wir durchlaufen verschiedene Traumphasen, in denen wir uns jeweils anders verhalten.

Die Schlafphasen und was Sie als Eltern nicht tun sollten

Wenn das Baby die verschiedenen Schlafphasen durchläuft, reagieren manche Eltern vorschnell.

Es gibt die REM-Phase und die non-REM-Phase. In der REM-Phase, auch als Traumphase bezeichnet, ist ihr Baby meistens sehr aktiv. Es zuckt, was oft als erschrecken missverstanden wird, oder die Augen bewegen sich unter den Lidern.
Diese Bewegungen sind vollkommen normal und auch bei Erwachsenen zu beobachten. Sie sollten Ihr Kind deswegen nicht hochnehmen oder gar aufwecken.
In der non-REM-Phase, in der nicht geträumt wird, liegt das Baby eher still da. Es kann jedoch sein, dass es seufzt oder saugt.
Viele Eltern denken in diesem Fall, dass ihr Baby wach ist und nehmen es hoch. Auch diese Bewegungen sind ganz normal, Sie können Ihr Baby beruhigt weiter schlafen lassen.
Es muss nicht versorgt werden. Wenn es etwas braucht, dann wird es die Augen öffnen oder sich durch Schreien bemerkbar machen. Sind Sie sich unsicher, fragen Sie die Hebamme bei ihrem Besuch und berichten ihr von Ihren Beobachtungen.