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Descrição

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PONTOS FORTES:
PÉ PRECOCE E ELEVADA PRODUTIVIDADE, FRUTOS COM EXCELENTE PADRÃO DE MERCADO E BOA RESISTÊNCIA A VIROSES.

CARACTERÍSTICAS:
ÓTIMA UNIFORMIDADE DE FRUTOS.

O NABO É UM VEGETAL DE RAIZ QUE SÃO NATIVOS DA EURÁSIA E TÊM SIDO AMPLAMENTE UTILIZADOS NA REGIÃO DESDE OS TEMPOS ANTIGOS. ELE ESTÁ INTIMAMENTE RELACIONADO COM CENOURA E SALSA, E, POR ESSA RAZÃO, É MUITAS VEZES CONFUNDIDO COM CENOURA EM REGISTROS HISTÓRICOS. NO ENTANTO, É UMA PLANTA ANUAL OU BIANUAL COM UM NÚMERO DIVERSOS DE APLICAÇÕES CULINÁRIAS.
ELA FOI AINDA UTILIZADA COMO ADOÇANTE EM ALIMENTOS ANTES DA AÇÚCAR DE CANA E SE TORNOU UMA GRANDE IMPORTAÇÃO PARA A EUROPA. VOCÊ AINDA VAI ENCONTRAR MUITAS VEZES O NABO COMO PRATO VEGETAL PRINCIPAL EM MUITOS PAÍSES DA EUROPA, ESPECIALMENTE NO REINO UNIDO, ONDE “NEEPS E TATTIES” (NABO E BATATA) É UM DOS PRATOS MAIS FAMOSOS DA ESCÓCIA.

O NABO PODE SER COMIDO CRU, MAS A MAIORIA DAS APLICAÇÕES CULINÁRIAS COMUNS EXIGEM QUE O VEGETAL DE RAIZ SEJA COZINHADO. NO PASSADO, O NABO ERA UTILIZADO NA MEDICINA HERBAL E COMO AFRODISÍACO. OS NABOS SÃO COMPOSTOS COM NUTRIENTES SAUDÁVEIS QUE SÃO ESSENCIAIS PARA A SAÚDE HUMANA, INCLUINDO NÍVEIS SIGNIFICATIVOS DE CERTOS MINERAIS ESSENCIAIS.
ESTES VEGETAIS VERSÁTEIS CONTÊM NÍVEIS ELEVADOS DE POTÁSSIO, MANGANÊS, MAGNÉSIO, FÓSFORO, ZINCO, E FERRO, ALÉM DE UMA IMPRESSIONANTE GAMA DE VITAMINAS, INCLUINDO VITAMINA B, VITAMINA C, VITAMINA E E VITAMINA K, BEM COMO NÍVEIS ELEVADOS DE FIBRA E ALGUMAS PROTEÍNAS. ENTÃO, CONFIRA OS BENEFÍCIOS DO NABO PARA SAÚDE:

BENEFÍCIOS DO NABO PARA CORAÇÃO: TODO MUNDO PARECE ESTAR PROCURANDO O GRANDE SEGREDO PARA UM SISTEMA CARDIOVASCULAR SAUDÁVEL. ENQUANTO FRUTAS E VEGETAIS SÃO SEMPRE UMA BOA ESCOLHA, O NABO FAZ UM IMPACTO AINDA MAIOR DO QUE O HABITUAL, DADO O ELEVADO NÍVEL DE POTÁSSIO. ATUANDO COMO UM VASODILATADOR E REDUZINDO A PRESSÃO SANGUÍNEA, BEM COMO O ESFORÇO SOBRE O CORAÇÃO. ALÉM DISSO, OS NÍVEIS ELEVADOS DE FOLATO EM PASTINAGA É O COMPLEMENTO PERFEITO, UMA VEZ QUE REDUZ OS NÍVEIS DE HOMOCISTEÍNA NO SANGUE, OS QUAIS ESTÃO ASSOCIADOS COM UM MAIOR RISCO DE DOENÇA CARDÍACA.

NABO É RICO EM FIBRA DIETÉTICA: OS NABOS FORAM ELOGIADOS POR SEU ALTO TEOR DE FIBRA POR MUITOS ANOS, ESPECIALMENTE PORQUE É COMPOSTO DE FIBRA SOLÚVEL. ISTO ESTÁ INTIMAMENTE ASSOCIADO COM A REDUÇÃO DOS NÍVEIS DE COLESTEROL (AUMENTANDO AINDA MAIS A SAÚDE DO CORAÇÃO) E COM UMA MENOR CHANCE DE DESENVOLVER DIABETES. ALÉM DISSO, A FIBRA ALIMENTAR É UMA COMPONENTE CHAVE DO NOSSO PROCESSO DIGESTIVO, FACILITANDO O MOVIMENTO SAUDÁVEL DE ALIMENTOS ATRAVÉS DO TRATO DIGESTIVO, A REDUÇÃO DA CONSTIPAÇÃO E PARA A PREVENÇÃO DE OUTRAS DOENÇAS GASTROINTESTINAIS.

BENEFÍCIOS DO NABO NA PREVENÇÃO DO DEFEITOS DE NASCIMENTO E METABOLISMO: ENQUANTO O FOLATO JÁ FOI MENCIONADO, É TAMBÉM IMPORTANTE NOTAR QUE ESTA SUBSTÂNCIA (UM MEMBRO DA FAMÍLIA DE VITAMINA B) ESTÁ LIGADA COM REDUÇÃO DE DEFEITOS DE NASCENÇA NO TUBO NEURAL EM RECÉM-NASCIDOS E A OPTIMIZAÇÃO DOS PROCESSOS METABÓLICOS RELACIONADOS COM A PRODUÇÃO DE ENERGIA. ALÉM DISSO, O FOLATO TEM SIDO POSITIVAMENTE CORRELACIONADA COM OS NÍVEIS MAIS BAIXOS DE DEPRESSÃO EM PESSOAS QUE ADICIONOU-O REGULARMENTE EM SUA DIETA.

BENEFÍCIOS DO NABO PARA PERDA DE PESO: COMO UMA OPÇÃO DE BAIXO TEOR CALÓRICO, COM ALTOS NÍVEIS DE FIBRA SOLÚVEL, O NABO ENCHER-TE E IMPEDE A LIBERTAÇÃO DE GRELINA, O HORMÔNIO DA “FOME”. ISSO PODE REDUZIR SIGNIFICATIVAMENTE A PROBABILIDADE DE LANCHES ENTRE AS REFEIÇÕES E AJUDÁ-LO COM SUAS METAS DE PERDA DE PESO. ALÉM DISSO, OS PROCESSOS DIGESTIVOS OTIMIZADOS AJUDAM-NO A ELIMINAR O DESPERDÍCIO E OBTER O SEU CONSUMO DE NUTRIENTES EM CONDIÇÕES DE PICO.

BENEFÍCIOS DO NABO PARA SISTEMA IMUNOLÓGICO: O NABO TAMBÉM É COMPOSTO COM VITAMINAS ANTIOXIDANTES E COMPOSTOS ORGÂNICOS QUE PROTEGEM O CORPO CONTRA INVASORES ESTRANHOS, BEM COMO SUBPRODUTOS TÓXICOS DO NOSSO PRÓPRIO METABOLISMO CELULAR. A VITAMINA C E VITAMINA EAGEM COMO ANTIOXIDANTES NO CORPO E ELIMINAM OU NEUTRALIZAM OS RADICAIS LIVRES QUE PODEM CAUSAR DOENÇAS CRÔNICAS, INCLUINDO O CÂNCER. A VITAMINA C TAMBÉM ESTIMULA A PRODUÇÃO DE GLÓBULOS BRANCOS PARA ATACAR A DOENÇA E MICRÓBIOS ESTRANHOS NO CORPO, ALÉM DE FUNCIONAR COMO UM ELEMENTO-CHAVE NA PRODUÇÃO DE COLÁGENO.

BENEFÍCIOS DO NABO PARA CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO: EMBORA O TEOR DE PROTEÍNA NÃO É IMPRESSIONANTEMENTE ALTA, TODA A SUA GAMA DE MINERAIS E VITAMINAS QUE O NABO POSSUI SIGNIFICA QUE É UM LANCHE IDEAL OU UMA ÓTIMA ADIÇÃO NA DIETA. ASSIM COMO AS CENOURAS SÃO UM GRANDE LANCHE, O NABO PODERÁ TAMBÉM SER UMA OPÇÃO SAUDÁVEL, EM VEZ DE BATATAS FRITAS E COMIDAS GORDUROSAS.

BENEFÍCIOS DO NABO PARA ARTRITE REUMATOIDE: SE ESTIVER PREOCUPADO COM ARTRITE REUMATOIDE, OS NABOS SÃO UM BOM ALIMENTO PARA ADICIONAR À SUA LISTA DE COMPRAS. O BETACAROTENO DAS FOLHAS DE NABO É IMPORTANTE PORQUE OS BAIXOS NÍVEIS DE VITAMINA A, QUE PODE SER FORMADA NO ORGANISMO A PARTIR DE BETACAROTENO, SÃO ASSOCIADOS COM ARTRITE REUMATOIDE.

OUTROS BENEFÍCIOS DO NABO PARA SAÚDE:

AS FOLHAS DE NABOS SÃO UMA EXCELENTE FONTE DE BETA-CAROTENO (VITAMINA A), CONTÊM BOAS DOSES DE VITAMINA K, C, FOLATOS E CÁLCIO. ALÉM DISTO, AS FOLHAS POSSUEM UMA SUBSTÂNCIA CHAMADA LUTEÍNA, UM PODEROSOS ANTIOXIDANTE CAROTENÓIDE.
O NABO É EFICAZ NA LIMPEZA E NO TRATAMENTO DOS DISTÚRBIOS DO MUCO BRÔNQUICO COMO TOSSE, BRONQUITE E ASMA. ALÉM DISSO, O NABO AJUDA A DISPERSAR A CONGESTÃO PULMONAR.

ESPÉCIE DE ALTA PRODUÇÃO!

O FRUTO TEM GRANDE IMPORTÂNCIA ALIMENTAR E ELEVADO TEOR DE VITAMINAS!!

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SOMOS PRODUTORES, PORTANTO TEMOS SEMENTES TOTALMENTE FRESCAS COLHIDAS POUCO ANTES DA POSTAGEM E SEMENTES SELECIONADAS E TRATADAS COM ALTÍSSIMA TAXA DE GERMINAÇÃO COM MEDIA DE 95%. ALÉM DISSO, DESTACAMOS EM ATENDER BEM E COMPROMISSO COM NOSSOS CLIENTES!!

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