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Fleischpflanzerl: Rezept für das bayerische Original

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Für jeden Tag 11/2006
Saftige Fleischpflanzerl
Foto: Adobe Stock / juefraphoto
So werden Fleischpflanzerl wunderbar zart und saftig – entdecken Sie das Grundrezept und leckere Ideen für Beilagen.
Fertig in 30 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 433 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 31 g

Zutaten

Für
4
Portionen
80

g g Toastbrot (ohne Rinde)

8

El El Milch

1

weiße Zwiebel (klein)

1

El El Butter

250

g g Kalbshackfleisch (alternativ Sweinehackfleisch)

1

Bio-Ei (Kl. M)

2

Tl Tl scharfer Senf

Salz

Pfeffer

1

Prise Prisen Majoran (getrocknet)

0.5

Knoblauchzehe (gehackt)

1

El El glatte Petersilie (gehackt)

Öl

Zubereitung

  1. Toastbrot grob schneiden und in Milch einweichen. Zwiebel würfeln und in einer Pfanne bei milder Hitze in Butter glasig dünsten.
  2. Kalbs- und Schweinehackfleisch mit dem eingeweichten, dann ausgedrückten Brot, Ei, scharfem Senf und den Zwiebelwürfeln gut mischen. Mit Salz, Pfeffer, getrocknetem Majoran, gehackter Knoblauchzehe und gehackter glatter Petersilie würzen.
  3. Mit feuchten Händen kleine Fleischpflanzerl daraus formen. In einer Pfanne in heißem Öl bei mittlerer Hitze von jeder Seite 4-5 Min. goldbraun braten. Auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen.

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