Met het ingaan van de wintertijd stromen ook de spinningzalen in de sportschool weer vol. De meeste spinfietsen hebben alleen klikpedalen voor Shimano SPD, de pedaal- standaard die veel wordt gebruikt in het mountainbiken en in de cyclocross. Helaas zijn schoonmakers niet zo blij als je met je modderige mountainbikeschoenen de sportschool binnenkomt. Shimano heeft gelukkig een handig opzetstukje op de markt, waarmee wegschoenen in een handomdraai tot spinningschoenen kunnen worden omgetoverd: de SM-SH85.

Spinnen met raceschoenen is doorgaans lastig, omdat je op de meeste raceschoenen geen SPD plaatjes kunt schroeven. Met de adapter van Shimano is dit probleem betrekkelijk eenvoudig te ondervangen. Eerst schroef je de raceplaatjes van je schoen, om deze vervolgens te vervangen door de opzetstukjes. De SPD plaatjes schroef je vervolgens met twee schroeven op de adapter. Handig als je niet met je mountainbikeschoenen naar de sportschool wilt, of geen mountainbikeschoenen hebt.

foto(1)Nadeel van de opzetstukjes is dat je er lastig op kunt lopen. Dat gaat met moutainbikeschoenen in een sportschool doorgaans een stuk makkelijker. Toch is het lopen met de opzetstukjes niet noemenswaardig lastiger dan wanneer je met ”normale” plaatjes onder je schoenen loopt. Tip: doe je raceschoenen pas aan bij de spinfiets.

De Shimano SM-SH85 adapter opzetstukjes hebben een adviesprijs van € 14,70.