Käse selber machen

Käse selber herzustellen ist leichter als man denkt. Wir haben hier ein einfaches Rezept für selbstgemachten Käse bzw. Paneer (=Frischkäse).

Käse selber machen Foto sriba3 / AdobeStock

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Zutaten für 8 Portionen

2 l Milch
6 EL Tafelessig, oder Zitronensaft

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Normalerweise wird bei der Herstellung von Käse, zum Eindicken von Milch, Lab verwendet. Dabei handelt es sich um ein Gemisch aus Enzymen, die sich im Magen von Kälbern, jungen Schafen oder Ziegen befindet. In diesem Rezept wird jedoch kein Lab benötigt.

  1. Um den eigenen Käse herzustellen zuerst die Milch in einen Topf gießen und langsam aufkochen lassen – dabei ständig rühren.
  2. Sobald die Milch kocht, den Topf von der Kochplatte nehmen und den Essig oder Zitronensaft nach und nach einrühren – dabei ständig weiterrühren.
  3. Die Milch beginnt nun nach kurzer Zeit auszuflocken. Das bedeutet die geronnenen Bestandteile (Eiweiß) trennen sich von der Molke.
  4. Danach legt man ein Sieb mit einem feuchten Mulltuch (=Passiertuch) aus und gießt die geronnene Milch hinein. Die Molke kann man auffangen und später weiterverwenden.
  5. Die Molke gut abtropfen lassen und dann das Mulltuch mit der Käsemasse mit den Händen gut ausdrücken – aber Vorsicht, dass man sich nicht verbrennt. Alternativ kann man das Mulltuch auch beschweren, damit es in Ruhe austropfen kann.
  6. Je länger und stärker man das Mulltuch ausdrückt, umso fester wird auch der Paneer.
  7. Nach rund 1-2 Stunden sollte die Flüssigkeit aus der Käsemasse ausgedrückt worden sein. Dann kann man die gewonnene Käsemasse reichlich mit Salz und nach Belieben auch mit Pfeffer und anderen Gewürzen einreiben.

Video zum Rezept

Tipps zum Rezept

Luftdicht verschlossen und in der Molke eingelegt, bleibt der Paneer (=Frischkäse), im Kühlschrank für 6-7 Tage haltbar.

Wichtig bei der Herstellung von Käse, ist natürlich die Milch. Die sollte frisch, nicht pasteurisiert sein und von einer Kuh aus sorgfältiger (Freiland-)Haltung stammen. Wenn man keine frische Milch hat, sollte man darauf achten, dass man keine Haltbarmilch verwendet und der Fettanteil der Milch sollte möglichst hoch sein - mind. 3,5 % Fett.

Hier ein Rezept für selbstgemachten Schnittkäse ohne Essig oder Zitronensaft.

Nährwert pro Portion

kcal
162
Fett
8,75 g
Eiweiß
8,79 g
Kohlenhydrate
19,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

SNeax

und was Kann man mit der restlichen /abgetropften milch noch machen? oder kippt man diese einfach weg? bzw kann man diese überhaupt noch für was gebrauchen?

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GuteKueche

Guten Morgen! Die abgetropfte Milch (Molke) kann man unter anderem für Drinks (beispielsweise mit Früchten), zum Brotbacken oder anstelle von Milch oder Wasser für Kuchen verwenden. Gutes Gelingen!

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MatthiasB

Wenn man schon frische Milch nimmt, warum die kaputt machen in dem man sie zum kochen bringt. Kann man das mit der Zitrone oder dem Essig auch ungekocht machen? Werde ich glaube ich ausprobiere. Früher habe ich so Quark gemacht. Das hat auch mit

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GuteKueche

Guten Tag! Vielen Dank für den Kommentar! Frische Milch sollte man auf ca. 70 Grad erhitzen um schädliche bzw. krankheitserregende Keime abzutöten. Zudem flockt die Milch mit dem Zitronensaft durch das Erhitzen aus. Gutes Gelingen!

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