Die zwölf Tage und Nächte von Heiligabend bis zum Dreikönigstag umgibt ein besonderer Zauber. Sie bergen die Möglichkeit, tief zur Ruhe zu kommen, uns zurückzuziehen (wie die Natur es uns vormacht), zu reflektieren, auf das vergangene Jahr zurückzublicken, nach innen zu schauen und aus diesem innigen Kontakt mit uns heraus, Samen für’s neue Jahr zu säen.
Die Rauhnächte richten den Blick nach innen. Jede der 12 Rauhnächte steht unter einem bestimmten Thema (siehe unten). Dabei geht es um die wesentlichen Bereiche unseres Lebens und wie wir diese gestalten. So entsteht ein sehr schlüssiger Leitfaden, der dich durch die Rauhnächte und auf eine berührende Reise zu dir selbst führen kann, wenn du dir bewusst Zeit für dich selbst nimmst.
Mit „Rendezvouz mit dir selbst“ möchte ich dich durch diese magischen Tage begleiten und das auf eine sehr einfache und strukturierte Weise und so, dass du es zeitlich gut in deinen Alltag integrieren kannst.
Es erwarten dich täglich Impulse & Journaling Fragen zum jeweiligen Tagesthema und eine dazugehörige Meditation oder mentale Reise als Audiodatei (10-15 Minuten).
Außerdem beinhaltet die Rauhnachtsbegleitung zwei Rituale und Impulse zur Wintersonnenwende, der längsten Nacht und dem kürzesten Tag im Jahr, um dich auf die Rauhnächte einzustimmen und vorzubereiten. Dieser Tag steht symbolisch für Loslassen und Reinigung. In dieser Nacht wird das Licht neu geboren und steht auch für unsere persönliche Transformation.
Zugang zu allen Inhalten hast du über einen geschützten TeilnehmerInnen-Bereich. Zugriff auf die Rauhnachts-Mediathek hast du bis zum 31.1.2024.
Die Rauhnachtsbegleitung ist vollkommen (zeit-)flexibel, keine Live-Termine, keine Facebook-Gruppe 🙂
Die Rauhnachtsbegleitung umfasst:
- 2 Rituale & Impulse zur Wintersonnenwende am 21.12.2023
- tägliche Impulse & Journaling Fragen und 12 Meditationen (als Audiodatei, jeweils ca. 10-15 min. ) vom 25.12.2023-5.1.2024
Kosten: 49 Euro
Anmeldung bitte über mein Kontaktformular oder per EMail an post@glueckimkopf.com
Themen der Rauhnächte:
1. Rauhnacht: 25. Dezember – Basis, Wurzeln
2. Rauhnacht: 26. Dezember – Intuition / innere Kraft
3. Rauhnacht: 27. Dezember – Herzöffnung
4. Rauhnacht: 28. Dezember – Selbstvertrauen
5. Rauhnacht: 29. Dezember – Freundschaft /Selbstliebe
6. Rauhnacht: 30. Dezember – Bereinigung / Ruhe
7. Rauhnacht: 31. Dezember – Vorbereitung auf das Neue
8. Rauhnacht: 1. Jänner – Geburt des neuen Jahres
9. Rauhnacht: 2. Jänner – Segnung für das neue Jahr
10. Rauhnacht: 3. Jänner – Visionen
11. Rauhnacht: 4. Jänner – Wandlung
12. Rauhnacht: 5. Jänner – „Nacht der Wunder“ – Bereinigung / Aufbruch
Glück im Kopf 