1:04 min, Erscheinungsjahr: 2017

Übung für die Beine – Aufstehen und Hinsetzen

Inhalt

Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag zur Kräftigung der Beine

Menschen ab 65 Jahren

Anleitungsvideo

2017

Das Video zeigt, wie Sie durch wiederholtes Aufstehen und Hinsetzen Ihre Beinmuskulatur kräftigen.

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