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Ungewolltes Alleinleben: Macht Einsamkeit krank?

Alleine zu wohnen, kann befreiend sein und sicherlich viele Vorteile mit sich bringen. Wie eine Studie aus England zeigt, kann eine solche Wohnsituation unter bestimmten Bedingungen allerdings auch psychische Erkrankungen begünstigen.

von , News-Redakteurin
eine Frau allein in einem Zimmer
Unsplash – Anthony Tran

Du hast deine Ruhe, musst niemadem hinterherräumen und die Wohnung ist dein ganz persönliches Reich – allein zu wohnen, kann so mache Vorteile haben.

Auch in Deutschland liegt das Alleinwohnen offensichtlich im Trend – die Zahl der Singlewohner stieg in den letzten Jahren kontinuierlich an. 
 

Negative Auswirkungen auf psychische Gesundheit

Wie eine Studie der Universität Versailles Saint-Quentin-en-Yvelines zeigt, kann sich die steigende Zahl der Einpersonenhaushalte allerdings negativ auf die psychische Gesundheit der Bevölkerung auswirken.

Die Daten, die im Fachjournal „PLOS ONE“ veröffentlich wurden, zeigen, dass Alleinlebende eine 1,5- bis 2,5-mal höhere Wahrscheinlichkeit haben, an einer psychischen Erkrankung wie Depressionen oder Angstzuständen zu leiden als andere Menschen. 

Zu diesem Ergebnis kam das Forscherteam um Louis Jacob, nachdem sie die Daten von 10.500 Briten, die 1993, 2000 und 2007 an einer nationalen Erhebung teilnahmen, ausgewertet hatten. 

In diesem Zeitraum erhöhte sich der Anteil der Einpersonenhaushalte von 8,8 auf 9,8 und anschließend auf 10,7 Prozent. Parallel dazu wuchs die Anzahl der psychischen Erkrankungen von 14,1 auf 16,3 und auf 16,4 Prozent. 
 

Einsame Personen betroffen

In allen drei Umfragen konnten die Wissenschaftler einen Zusammenhang zwischen dem Alleinleben und der Verbreitung von psychischen Problemen feststellen. 

Zwar zeigen die Daten nicht, ob das Alleinleben auch wirklich die Ursache dieser Erkrankungen ist. Allerdings konnte bei den Menschen, die sich einsam fühlten, ein Zusammenhang zwischen Alleinleben und Erkrankung festgestellt werden. 

Es macht also einen erheblichen Unterschied, ob sich eine Person ihre Wohnsituation gezielt aussucht oder gezwungenermaßen alleine leben muss: Einsamkeit kann sich negativ auf die Psyche auswirken. 

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