Fit bleiben und Spass haben dabei
Der Neuenhofer Damenturnverein wurde in einer Zeit gegründet, als es noch keine Fitnesscenter gab. Ein Besuch bei den aktiven Frauen zeigt aber, dass am Verein heute nichts altertümlich ist.
Im Gegenteil: Da wird bei guter Stimmung und unter der Leitung von bestens ausgebildeten Leiterinnen gemeinsam etwas für die Fitness getan. Am Mittwochabend treffen sich die Gruppen «Fitness» und «Vital», für Kenner die Damen- und die Frauenriege. Die Gruppe «Light» turnt am Mittwochnachmittag und spricht eher Frauen über 65 an. «Bei uns darf jede Frau in der Gruppe mitmachen, die ihr entspricht», sagt Karin Sethmacher. Sie ist als technische Leiterin im Vorstand des Vereins und seit zehn Jahren dabei. «Es macht Spass, wir pflegen ein kollegiales, gemeinschaftliches und zwangloses Vereinsleben. Alle Gruppen gehen jeweils nach dem Training noch gemeinsam etwas trinken. Bei unseren Seniorinnen wird dieser gemeinschaftliche Teil möglichst nicht verpasst, auch wenn aus gesundheitlichen Gründen einmal nicht mitgeturnt wird.» Heute unterrichtet die freudestrahlende Leiterin der Gruppe Fitness «drums alive», eine brandneue Fitnessbewegung aus den USA. In einer Sonderserie konnten die Turnerinnen zu mitreissender Musik mit Schlagzeugstöcken rhythmisch auf Gymnastikbälle trommeln, ohne die gleichzeitig auszuführenden Aerobic-Schritte zu vergessen. Die Gruppe zählt gut ein Dutzend Frauen und ist vom Alter her sehr durchmischt. Einige sind neu und machen mit, so gut sie können. Auffallend ist, dass alle sichtlich Spass haben und die Bewegungen aufmerksam, aber auch locker mitgemacht werden. «Wir bieten immer wieder spezielle, neue Lektionen an. Es ist uns wichtig, die Trends aufzugreifen. Wir sind ein innovativer, moderner Verein mit engagierten Leiterinnen», so Sethmacher.
Aktuell ist auch das «Winterfit» der Gruppe «vital», ein Angebot vom Schweizerischen Turnverband, das in Partnerschaft mitSuvaLiv entwickelt wurde. Es richtet sich sowohl an Mitglieder wie auch an alle interessierten Frauen. Mit einem Anteil an Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitsübungen soll das einstündige Programm fit durch den Winter führen. Für nur 5 Franken darf beim Damenturnverein Neuenhof mitgeturnt werden. Eine der Überzeugungen des Vereins: Das Angebot soll erschwinglich sein und alle ansprechen, ganz egal, wie sportlich oder wie alt man ist. Es ist für jede Vorliebe etwas dabei, ob Spiele, Aerobic oder eben die speziellen Reihen wie das «drums alive». «Bis Ende Januar läuft ‹Winterfit› und danach kommt bestimmt wieder etwas Neues», so Sethmacher. «Aber zuerst bereiten wir uns auf die ‹Gymnaestrada› in Helsinki vor.» Die Mitglieder, die Lust haben, können auch an Turnfesten und Wettkämpfen teilnehmen. «Dass wir an einem internationalen Turnfest teilnehmen, ist einfach nur toll. Wir treten mit anderen Schweizer Turnerinnen auf und zeigen als Land unser Können. Dabei geniessen wir eine Woche in Helsinki, lernen einander besser kennen und werden bestimmt ein grossartiges Erlebnis in Erinnerung behalten.» Die Mitglieder Rosmarie Keller und Anita Koch sind beide schon seit fast 30 Jahren im Verein: «Die Kollegialität ist einfach schön hier. Jede ist frei, mitzumachen wie sie will und kann, eine breite Palette an Sport und Vereinsaktivitäten ist immer gegeben.»
