Ingo Hansens erklärt wie immer, worauf es bei den Basics ankommt. (©Hansens)

Ingo Hansens erklärt wie immer, worauf es bei den Basics ankommt. (©Hansens)

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18.07.2023 - Im neuen Trainingstipp der Basic-Reihe widmet sich Ingo Hansens in dieser Woche dem Spiel über weit außen und stellt zwei anspruchsvolle Übungen vor. Dargestellt wird ein für den Angriffsspieler komplizierter Ballweg, der es aus dieser Position nicht immer einfach hat, einen gefährlichen Topspin auf der anderen Seite des Tisches zu platzieren. Der B-Lizenz-Trainer verrät die richtige Technik und erklärt, worauf es in diesen Situationen über außen ankommt!

Sichtweise: rechts/rechts

Übung 1:

Spieler A: KUA in VH                                       Spieler B: SCH mit VH in VH über die Seitenauslinie 

Spieler A: VHT gegen US parallel in RH         Spieler B: B in TMi

Spieler A: VHT oder RHT aus TMi in RH        Spieler B: B auf Ecke 

                                                  frei

Zur Grafik von Übung 1

Übung 2:

Spieler A: KUA in TMi                                      Spieler B: SCH mit VH oder RH über die Seitenauslinien (RH oder VH) 

Spieler A: VHT oder RHT gegen US in TMi     Spieler B: B auf Ecke 

                                                    frei

Infos: Bei Übung 2 kann Spieler B auch mal etwas kürzer seitlich zurücklegen. Wenn Spieler A nicht eröffnen kann, schupft er in TMi zurück. Dann kann Spieler B aktiv werden. Wie immer: manchmal langer Aufschlag, dann frei.

Technik: Beim Schupf den Schläger etwas seitlich halten. So ist die Möglichkeit größer, seitlich rauszukommen. Beim Schupf das Handgelenk nicht vergessen und mehr Richtung Tisch schupfen!

Zur Grafik von Übung 2

Zum Download des PDF-Dokuments einschließlich der Legende!