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Gesundheit "Sitting-Rising-Test"

Diese Übung zeigt, wie lange Sie noch leben

Beine kreuzen, hinsetzen, dann wieder aufstehen - aber ohne Hilfsmittel: So geht der "Sitting-Rising-Test". Beine kreuzen, hinsetzen, dann wieder aufstehen - aber ohne Hilfsmittel: So geht der "Sitting-Rising-Test".
Beine kreuzen, hinsetzen, dann wieder aufstehen - aber ohne Hilfsmittel: So geht der "Sitting-Rising-Test".
Quelle: YouTube/vyganews com
Wollen Sie wissen, wie lange Sie noch leben? Brasilianischen Forschern zufolge gibt es eine einfache Übung, die diese Frage beantwortet. Was steckt hinter dem Hype um den "Sitting-Rising-Test"?

Es sind Fragen, die wohl jeden Menschen umtreiben. Wie lange geht das eigene Leben? Wann naht das Ende, wann naht der Tod? Antworten darauf zu finden, fällt schwer. Schon dem Versuch haftet etwas Unseriöses an. Schließlich sind die äußeren Faktoren, die auf uns Menschen einwirken, zu komplex und zu vielfältig, um sie logisch in eine Gleichung zu bringen. Bislang endeten die Versuche, den eigenen Todeszeitpunkt herauszufinden, oft bei Wahrsagern und dubiosen "Experten". Zuletzt überraschte ein schwedischer Designer mit der Idee einer "positiven" Todesuhr.

Nun scheint es im Dezember, wenn sich das Jahr seinem Ende zuneigt, einen gestiegenen Bedarf an der Kalkulation des eigenen Lebens zu geben. Auf YouTube wurde ein kurzes Video über eine Fitness-Übung veröffentlicht, die einen Hinweis auf die noch verbleibende Lebensdauer geben soll. Das Online-Portal der Schweizer Tageszeitung "20 Minuten" hat das Thema aufgegriffen. Auch "Focus Online" berichtete bereits über den "Todestest".

Hintergrund ist eine 2012 veröffentlichte Studie brasilianischer Forscher im "European Journal of Cardiology". Dort beschrieb Claudio Gil Araujo von der Universität Gama Filho in Rio de Janeiro die Aussagekraft des "Sitting-Rising-Tests". Dieser hatte ursprünglich das Ziel, die Beweglichkeit von Sportlern zu testen. Araujo nutzte ihn jedoch für eine Studie mit 2000 Probanden zwischen 50 und 81 Jahren. Er kam zu dem Ergebnis, dass diejenigen, die die Übung bei zehn Versuchen maximal dreimal erfolgreich absolvierten, eine fünfmal höhere Wahrscheinlichkeit hatten, in den nächsten sechs Jahren zu sterben, als die Probanden mit mehr als acht erfolgreichen Versuchen.

Wem all das zu unseriös ist, der sollte sich an den Weltbevölkerungsbericht der Vereinten Nationen halten. Der UN zufolge liegt die weltweite Lebenserwartung bei 68 Jahren für Männer und 72 für Frauen. In Industrienationen sind es 74 und 81 Jahre, Deutschland liegt mit 78 und 83 Jahren sogar darüber.

jal, N24, DPA

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